Cromo picolinato
Il cromo è un importante minerale traccia, essenziale per il corpo umano. I processi di raffinazione degli alimenti ne hanno impoverito i contenuti, giustificandone, per gli atleti, l'assunzione come integratore.
La carenza di questo metallo comporta squilibri nel metabolismo, che causano: soprappeso, iperglicemia, diminuzione della sensibilità all'insulina e minor resistenza alle infezioni.
Per gli sportivi, il cromo è utile in quanto ne favorisce la crescita muscolare (incrementando l'entrata degli aminoacidi nelle cellule muscolari, migliorando l'assorbimento nei tessuti del Glucosio plasmatico, favorendo l'immagazzinamento del Glicogeno) e ne aumenta la resistenza alla fatica.
Il cromo picolinato può essere utilizzato nei programmi di riduzione o di mantenimento del peso corporeo, associato ad un adeguato regime dietetico e all'esercizio fisico, perché:
-causa un calo del senso di fame (regolarizza la glicemia),
-provoca un aumento della velocità del metabolismo,
-conserva la massa muscolare (che brucia moltissime calorie).
In caso di necessità e dopo un consulto col proprio medico, si consiglia l'assunzione di una compressa al giorno di cromo picolinato durante il pasto principale, da ingerire con un bicchiere d'acqua.
vedi bodybuilding
vedi preparazione fisica
Integratore alimentare di cromo picolinato 250 mcg | 365 compresse a elevato dosaggio | Adatto per vegani | Prodotto da NutriotaPrezzo:9,99€Offerta e RecensioniCROMO PICOLINATO A ELEVATA CONCENTRAZIONE, 250 MCG PER COMPRESSA – Il nostro integratore vegano di cromo contiene 250 mcg di cromo picolinato per compressa. Ogni flacone contiene 365 compresse di facile assunzione, equivalenti a una fornitura di 12 mesi a un eccellente rapporto qualità/prezzo.YAMAMOTO NUTRITION Chromium PICOLINATE 100 Compresse, Integratore Alimentare con 200mg di Cromo Picolinato, Aiuta il Mantenimento del Livello di Glucosio nel SanguePrezzo:9,28€Offerta e RecensioniCHROMIUM PICOLINATE: integratore alimentare che apporta 200mcg di cromo picolinato, contribuisce al metabolismo dei macronutrienti ed al mantenimento di livelli normali di glucosio nel sangueCromo (picolinato di cromo) – alto dosaggio di 200 ?g di cromo per compressa – 365 compresse – vegano, senza additivi inutili – prodotto e testato in laboratorio in GermaniaPrezzo:20,99€Offerta e RecensioniRIPORTA IL TUO CORPO IN EQUILIBRIO | Il cromo è un vero e proprio minerale del benessere, perché fornisce all’organismo un aiuto importante a livello di glicemia* e metabolismo* e influisce sul senso di fame.