Calorie degli alimenti
TABELLA DELLE CALORIE PER 100 GR. DI ALIMENTO
| albicocche | 30 | fichi secchi | 305 | orate | 80 | sogliola | 86 |
| ananas fresco | 40 | finocchi crudi | 9 | Ostriche | 69 | stoccafisso | 92 |
| ananas scat. | 77 | Fontina | 343 | pancetta | 661 | sottoaceti | 11 |
| anguria | 28 | fragole | 27 | pane al latte | 286 | spinaci | 31 |
| aragosta | 86 | funghi secchi | 104 | pane cassetta | 240 | tacchino | 160 |
| arancia | 34 | funghi freschi | 22 | pane tipo 00 | 290 | taleggio | 333 |
| asparagi | 29 | gelato al latte | 218 | pane integrale | 243 | tonno all'olio | 258 |
| avocado | 225 | Ghiacciolo | 146 | panino rosetta | 145 | tonno al natur. | 130 |
| banana | 62 | Gorgonzola | 358 | Parmigiano | 374 | tortellini | 301 |
| barbabietola | 20 | grana | 381 | pasta aliment. | 350 | trippa bovino | 108 |
| bel Paese | 373 | grissini | 380 | pasta all'uovo | 368 | trota | 86 |
| biscotti uovo | 386 | groviera | 388 | patate | 85 | 2 uova gallina | 156 |
| branzino | 125 | Kiwi | 61 | patate fritte | 525 | vitello grasso | 204 |
| bresaola | 245 | lardo | 891 | patè oca | 285 | vitello magro | 113 |
| brioches | 413 | latte intero | 61 | pecorino | 366 | Vongole | 2 |
| burro | 758 | latte scremato | 36 | peperoni | 23 | wafers | 454 |
| caciotta | 367 | Lattuga | 20 | pere | 41 | wurstel | 258 |
| calamari | 68 | lingua bovina | 231 | pesce spada | 109 | yogurt frutta | 88 |
| carciofi | 22 | Lumache | 67 | piselli freschi | 76 | yogurt intero | 63 |
| carote | 33 | maiale grasso | 394 | piselli secchi | 306 | yogurt magro | 44 |
| cavolfiore | 25 | maiale magro | 141 | pizza margher. | 271 | zampone | 360 |
| ceci secchi | 334 | Maionese | 655 | pollo | 175 | zucchero | 395 |
| cervello bov. | 157 | Mandarini | 72 | polpo | 57 | zucchine | 11 |
| cicoria | 14 | manzo grasso | 330 | pomodori | 7 | Bevande | |
| ciocc. fond. | 542 | manzo magro | 129 | pompelmo | 25 | acqua naturale | 0 |
| ciocc. al latte | 565 | margarina | 760 | prosciutto cot | 412 | acqua tonica | 64 |
| coniglio | 150 | Marmellata | 227 | prosciutto cru | 370 | Aranciata | 53 |
| coppa | 494 | mele media | 45 | provolone | 365 | birra leggera | 40 |
| corn flakes | 364 | Melanzane | 15 | prugne secche | 152 | birra forte | 62 |
| cotechino | 389 | Melone | 30 | ricotta | 250 | brandy dose | 90 |
| cozze | 84 | Merluzzo | 71 | riso | 340 | coca bicchiere | 59 |
| crackers | 428 | Miele | 303 | Rognone | 111 | spumante bicc | 71 |
| crescenza | 267 | Mortadella | 344 | salame Milano | 462 | succo arancia | 36 |
| dentice | 101 | Mozzarella | 243 | salmone affu. | 163 | succo pompel | 34 |
| fagioli freschi | 104 | Nocciole | 625 | salciccia fresc | 334 | vino bianco | 76 |
| fagioli secchi | 311 | Noci | 660 | sardine fresca | 129 | vino rosso | 82 |
| fagiolini | 17 | olio di oliva | 900 | sardine scat. | 203 | whisky dose | 95 |
| fegato bovino | 146 | olio di semi | 900 | scampi | 50 | ||
| fette biscott. | 389 | olive verdi | 142 | sedano | 20 | ||
| fichi freschi | 47 | olive nere | 234 | Seppia | 72 |