fitness, alimentazione, erboristeria Fitness dieta e integratori

Fabbisogno proteico


vantaggi:

la quota proteica intorno al 16-20%, assicura ottimali effetti plastici: il rapporto tra proteine animali e vegetali dovra’ essere uguale o maggiore di 1;

svantaggi:

l’eccessivo apporto causa un aumento dell’azotemia, disturbi di termoregolazione cutanea con probabile caduta del rendimento soprattutto con clima caldo.





Link esterni: Quante proteine?

Eccesso di proteine

Antirughe X115

About Us | Site Map | Discalimer | Pubblicità |Contatti |Forum |

©2009 VIVA IL FITNESS powered by MY PERSONALTRAINER.IT | P.I. 01333960290 |